「どうして私は、いつもこうなるんだろう？」
そんなふうに思ったことはありませんか？
頑張っているのに、なぜか苦しい
頭では分かっているのに、同じことを繰り返してしまう
自分の気持ちが分からなくなる
人に嫌われるのが怖くて、つい我慢してしまう
相手の反応ばかり気にしてしまう
「もっと自分らしく生きたい」と思うのに、どうしたらいいか分からない
恋愛や人間関係で、いつも同じパターンになる
自分を変えたいと思っているのに、一人ではなかなか変えられない
もし一つでも思い当たることがあるなら、
あなたが「弱いから」「意志が足りないから」なのではないかもしれません。
心の「奥」にあるもの
私たちは、自分でも気づかないうちに、
「嫌われたくない」
「迷惑をかけてはいけない」
「ちゃんとしなければ」
「頑張らなければ」
「愛されるためには○○しなければ」
そんな思い込みを抱えていることがあります。
そして、その思い込みが知らないうちに、
「本当はどうしたい？」
という自分の気持ちよりも優先されてしまうことがあります。
だから、
「分かっているのに、なぜかできない」
ということが起こります。
🌱 私がセッションで大切にしていること
私は、あなたに「正解」を教えるためのセッションはしていません。
「こうしたほうがいい」
「こう考えればいい」
と答えを押しつけるのではなく、
「なぜ私はこうなるんだろう？」
というところから、一緒に紐解いていきます。
今感じているモヤモヤや怒り、不安、寂しさなどを入り口に、
その奥にある感情や思い込みに気づいていく。
そして、
「私は本当はどうしたかったんだろう？」
を、一緒に探りながら
あなた自身が答えを見つけていく
そして、
二度とあなたの人生に顕現させないように
その根本原因となっている
メンタルブロックを外していく
それが、私のセッションです。
✨ こんな方におすすめです
本気で自分自身と向き合いたい
同じ悩みを繰り返す自分を変えたい
自分の気持ちをもっと理解したい
人間関係や恋愛のパターンを変えたい
自分を責める癖を手放したい
「自分らしく生きたい」と思っている
誰かに答えをもらうのではなく、自分で人生を選べるようになりたい
🌸 変わるために必要なのは、
「もっと頑張ること」ではないかもしれません。
もしかすると必要なのは、
今まで気づかなかった自分の心を知ること。
そして、
「私は本当はどうしたい？」
という自分の声を、もう一度聞いてあげること。
そのための時間を、一緒につくっていきます。
◆エネルギー調整技術取得
◆Ｈ．Ａストーンセラピスト認定ヒーラー・認定コーチ
◆Ｈ．Ａフラワーエッセンス
◆Ｃ．Ｃ認定ヒプノセラピスト
◆センセーションカラーセラピスト
◆（社）日本アロマ環境協会 アドバイザー
◆Ｙ．Ｓ整体師
◆センセーション カラーセラピスト
◆ＦＴ カラーセラピスト認定コーチ・カウンセラー
◆ビジネスカウンセリング・ビジネスコーチング 認定コーチ
◆国際ソウルコーチング認定セラピスト