おはようございます。
0歳児育児中のmaruです（11ヶ月）。
／ シュッ…
＼
寝言も言うし、寝相も悪いし。
今も、
夜中に何度か起きては
おっぱいをあげて寝かせる。
をしているのですが…
寝かしつける前にミルク160ml飲ませても、2時前後に必ず起きるサイクル。そこから、短いと2時間後くらいに再度起きます。
寝言泣き
もしかしたら、むにゃむにゃ起きるうちの何度かは「寝言泣き」なのかも、と思い至りました🤔
↓ ↓ ↓
そういえば、わぁっと声をあげたかと思ったら
そのまますぐ寝つくことがあるなぁ。
もしかして、夢見てるとか？🤔
と思い、
「赤ちゃん 夢 見る」で検索したところ、
初めて寝言泣きというものがあることを知りました
そうそう！まさにコレ！
↓ ↓ ↓
※画像をお借りしました。
月齢がもっと小さかった頃に、
ぎゃーーー！！っと
ものすごい悲鳴を上げたことがありました。
たまたま同室にいた夫が
本当〜〜〜に縮こまるくらいビッッックリしていて
、
夫も息子もどっちもかわいそうだった。
↑コレは（たしか）新生児に近い頃の話ですが、
寝言泣きは最近増えている気がします。
たとえば…
夜寝かしつけした後、
ベビーモニターから
うぇ〜ん
と泣く声が聞こえる。
おっぱいかな？
と、行く体制を整えていると、
その後、無音…
そのまま寝付いた…？
ん？なんだったんだ？
ということがたまにあります。
別室にいると結果的に
放っておいたまま、対処なしで
終わりになるのですが、
同室にいた場合は、
抱き上げておっぱいをあげることが多いです。
大丈夫、落ち着いて
と伝える意味合いで。
でもそれ、余計だったのかも
↓ ↓ ↓
長くても5〜10分くらい
寝言が続いたら対処した方が良いそう（赤ちゃん時間の声で目覚めてしまう）ですが、
数分は様子見した方が良いらしい。
知らなかったぁ…
眠ってるとこ邪魔してごめんよ〜、息子
寝相の悪さの原因は？
あともう一つ、
夜中起こされて息子を見た時に思うこと。
どうやったら
そんな体勢になるの…？
天地が逆転しているのは日常茶飯事。
縦横の、短い辺で縦になって（縦横が逆）寝ていることもあります。
寝相についても検索してみたところ、
赤ちゃんの寝相の悪さについては、
まずは睡眠が浅いことが
関係しているようですが、
↓ ↓ ↓
室温が原因の場合もあるみたいですね🤔
息子は、もともと寝相は悪いですが、
上へ上へ…
と頭上の方へ登っていき、
最終的にはベッドの柱に頭をくっつけて
寝ることが増えました。
そこに柱があるから止まったけど、
なかったらまだまだ上に上がっていくんだと思う。
最初は寝相が悪いな
くらいに思っていましたが、
もしかして、暑くて掛け布団から逃れようとしているのかな…？
そんな風にも見えてきました。
でも、夜中結構寒いしなぁ。
布団無しで寝るのは心配
以前コメント欄でも勧めていただいた、
スリーパーを着せた方が良いだろうか、とちょっと悩み中です。
なぜ悩んでいるかというと、
袖がないのが気になる
腕は寒くないの？
などと思っていたのですが、
袖ありもあるのね！！
近所のベビー用品店では
袖なししか見たことがなかったので、
スリーパーとはそういうものなんだと
思い込んでました。
なんだ〜、袖があるなら話は別だな。
買おうかな…
でも、上に上に進みたくなるくらい暑いなら、
スリーパー着せたらかえってかわいそうかな。
悩みます…🤔