こんにちは
3月も残り2日となりましたね。
今日は久々にお天気も良く、
我が家の近所の桜がチラホラ舞って
とてもきれいでした💕💕
さて、本日の話題は『検索魔』！
妊活が思うようにいかないとき、
”検索魔”になってしまう方は
たくさんいらっしゃるのではないでしょうか？
ちなみに、そんな私も検索魔でありました（笑）
妊活以外に、
子育てでも、
乳児湿疹が酷い時期が長く続いたり
離乳食を食べなかった時期があると
それはそれは同じような方の情報を
検索しておりました💦
でも、今やっぱり思うのは
どれだけ検索しても
そこに答えはない
ということ。
Aを良いという人もいれば、
Aが悪いという人もいる
Bが効いたという人もいれば
Bが効かなかったという人もいる
結局、自分で色々試して
自分や子どもたちの経過をみながら
合う方法を探すしかなかったし
我が家にとってはAでもBでもなくて
Cが一番良かった
みたいなこともあります。
これは余談ですが、
実際、長男次男の湿疹を抑えるのに
一番役立ったのは「保湿」だったのですが
お医者さんに処方されたクリームより、
ネットで自然派をうたうお高いクリームより
1番効果が出たのはニベア！！！！！
薬局で売ってるめちゃ安いニベア！！！
ニベアが効いた、なんて書いてある人、
どこにもイナカッタよ…
そしてこれが正しい方法かは分からないので
おススメもできないけど
この冬も子どもたちが乗り切れたのはニベアのおかげ
適度に情報収集することは
大切かもしれませんが
そこに答えを求めて探すことには
あまり時間を使わない方が
いいかなと💡
東大受験する人だって
東大に合格するために！とかいって
勉強法を検索はしないと思うのです。
地道に毎日毎日単語覚えたり、
問題解いたり、
コツコツ自分と向き合うと思うのです。
魔法で叶えて欲しー！😂、と思う気持ちもスッゴク分かるのですがね💦
赤ちゃんを待つ側にとって
誰にでもできることは
「身体を整えること」
ーで、身体を整えることって
地道にやっていくしかないし
これを飲めば絶対に大丈夫！みたいな
特効薬もない！
でも、簡単だけど自分でできることは
たくさんあるはず！
＊しっかり眠ること
＊普段あまりスマホを見すぎないこと
（目が疲れて脳に血流がいって、子宮などに血流が廻りにくくなるから）
＊バランスの良い食生活を心がけること
＊適度に運動をすること
＊自分を責めないこと
etc・・・
こういう基本的なことは
昔から言われてきて
特に目新しさはないけれど、
ある意味これが
〝毎日英単語を覚える”に近い
地道な作業なのだと思います。
毎日の積み重ね、やっぱり大切です
だから私は
検索しすぎて
自分自身と向き合うことを避けるくらいなら
それをすぐにやめて
「今」、自分ができることを
考えてみてほしいなって思います
それはなにも
お金をかけることばかりではない
簡単なことからでいい。
毎日ご機嫌に過ごすっていうことからでも
大丈夫です！
ちなみに「受験は頑張れば報われるけど、妊活は頑張っても報われないかもしれない」という
お声もあるかもしれませんが、
私はそうは思いません。
受験生だってどんなにどんなに頑張っても
志望校に入れないことなんて
この世の中いくらでもあります
不条理だけど、どうにもいかないことっていうのがこの世の中にたくさんある
頑張って身体を整えても報われないこともあるかもしれない
でももし、ベストを尽くさないで終わったとしたら…？
それはやっぱり後悔するのではないかな？
だからやっぱりベストを尽くすために
「今」を大切にしていきたい
わたしはそう思うのです。
未弥
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