昨日のこの記事。
こんなことを書きましたが、、、
（以下一部抜粋）
不安に打ち勝つ最後は
やはり
自分が自分をどこまで信頼できるか
が関わってくるのではないかなとも感じました
どんな逆境だろうと
苦境だろうと、
自分なら絶対に
乗り越えていける、という
自分の人生への信頼
その信頼が土台となって、
人生に奇跡をもたらしてくれると思うのです
そうは言っても、
気持ちが落ちている時は
自分のことを信じる力さえ
湧いてこないこともあるかもしれません
でも、それも普通の人間の反応ですから！！
信じられないわたしはダメや…
と
思う必要はありません
人間、そんなふうに
何もかも嫌になる時はある！！
そんな時は
とにかく自分に無理はさせないこと！！
自分が安心するな♡ほっとするな♡楽だな♡
ーと、感じることをしてあげてください。
そうして自分の中に
エネルギーが溜まってくれば
また自然に前を向こう、
信じてみよう、ってなれます
死ぬほど苦しい時に
無理して前向きになる必要は、なし！！
一週間くらいぼーっと
なにも考えずに
好きなことをして
過ごしてあげてください
あなたはあなたのペースですすめば、
大丈夫なのです。
未弥
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