こんにちはー！！
すっかりブログもお久しぶりに
なってしまいました
少し前にエライ風邪をひきまして
インフルか！？と思うような
発熱っぷりで…
ちょっと寝込んでおりましたが
ようやく回復しました！！
もう本当、気候の変化に
身体がついていけない…
自分の体力を
過信していたらダメですね
まぁ、夜中授乳したまま
乳も腹も出して寝てしまっていたのが
いけなかったんでしょうけど
回復にも時間がかかって
自分の年齢を感じ…
いやいや、まだ30代！
体力付けて
頑張ります！！
みなさんも、
ここ急激に寒くなっておりますから
どうか身体冷やさないように
お気をつけくださいね
今さらわたしが言うことでもないのですが
冷えは万病のもと
というのを
身をもって実感しました
一方、うちの旦那は
冷たい飲み物を避け
飲み物は
ほぼ白湯
会社にも水筒持参でひたすら白湯を飲む飲むのむノム………
そしたら
体調も良く、お腹の調子も
すこぶる良くなってきたのだとか！
真似してわたしも
白湯生活取り入れます
元氣を取り戻してきたところで
また皆様に明るい情報を
お届けしていきたいと思いますので
どうぞよろしくお願いしますー！！
未弥
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