まいど、toto0056です
2023年も、あと1日になり
今年の山活を振り返ってみました🥹
ホーム低山AWケ岳に18回登山の中から
振り返りでは
静岡では、本当に珍しい1月29日の雪
からのAWケ岳ブルー
4月2日に見つけたウラシマソウ
カモシーちゃん
ですかね🐃🐃
そして、何と言っても初めての
県外の低山ですね⛰️⛰️
長野県富士見パノラマ
ニュー笠山⛱️
ゴンドラから八ヶ岳
湿原
頂上からの八ヶ岳
頂上からの中央アルプス
遠くに見える富士山
本当に山の素晴らしい景色を
目の当たりにした9月24日でした
山って
足腰も鍛えられたし、
呼吸も整えられるし、
なんと言っても
感性が豊かになったんじゃないかな
自分の中の世界が広くなったような
そんな気がしています🐵🐵
ちなみに、今年1月に受けた人間ドックでは
低山を初める前の年との数値を見た
お医者さんから
『何かしましたか？』
と聞かれたので
『あ、運動と食事を少し..』
とだけ答えておきましたが😁😁😁
コレステロールと中性脂肪、血圧も
劇的に改善していたんです😁😁
山と、奥さんが作ってくれる
健康志向のご飯のおかげですね😭😭
来年早々に受ける人間ドックは
いかがなものかな
そんなこんなで
こんな本を買っています
でも、
憧れるのを、やめて
※ドジャースブルー 山本がんばって！
登ってみましょう！！
（できれば....）
自分の足元から少しづつ、
できるところから
やって行こう🥾🥾
そんな事を考えながら
2024年を迎えたいですね
そう、私の来年は
チャレンジする年
にしたいです
それでは、またニャ