Work Diary '19/01/07 MON 宇部市パーソナルトレーニング | 『生涯修行 生涯青春』
2019-01-06 21:01:27

Work Diary '19/01/07 MON 宇部市パーソナルトレーニング

テーマ:Work Diary

 

 

 

「運動は”運”を動かす」、山口県宇部市のパーソナルトレーナー&武道家・鈴木道臣です。
日曜日、前々から無性に食べたかったので、長門峡名物の雑炊「純味」に行きました。
こちらの雑炊はボリュームたっぷりでいつも満腹、子供たちも大満足の様子でした。
この年末年始はちょっと食べ過ぎたようなので、そろそろ胃袋の紐を締め直します(笑)
 
純味
(山口市阿東篠目701)
 
 
 
 
 
 
 
元旦から1週間が経ち、会員の皆さんは元の生活リズムに戻そうと動き始めました。
体組成測定でお正月太りに陥った方が多いですが、溜まった脂肪はすぐに消費しましょう。
この冬は珍しく暖かい日が続いているので動くなら今、ボーっと生きてんじゃねーよ(笑)
 

 

鈴木 道臣さんをフォロー

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

SNSアカウント

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス