Work Diary '19/01/04 FRI 宇部市ジム 宇部市パーソナルトレーニング | 『生涯修行 生涯青春』
2019-01-03 12:11:20

Work Diary '19/01/04 FRI 宇部市ジム 宇部市パーソナルトレーニング

テーマ:Work Diary
 
 
「運動は”運”を動かす」、山口県宇部市のパーソナルトレーナー&武道家・鈴木道臣です。
新年あけましておめでとうございます。2019年もどうぞよろしくお願いいたします。
2019年は弊店が10周年を迎える年、猪の如く真っ直ぐひたむきに駆け抜けたいと思います。
皆さん、2019年も僕と一緒に健康づくりによる人生づくりを楽しんでいきましょうね。
 
 
 
 
 

 
今日が仕事始めの弊店、筋トレ始めの方がパーソナルトレーニングで汗を流されました。
トレーニング前に体組成測定を行いましたが、僕を含め皆さん体重が増えておりました(苦笑)
‥恥ずかしながら食べ過ぎで胃もたれをした僕、パーソナルトレーナーだって人間だもの(笑)
年末年始に蓄えた体脂肪は早めに落としますよ、落とし方を知りたい人はお問い合わせください。

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