Work Diary '13/09/25 WED | 『生涯修行 生涯青春』
2013-09-26 17:46:33

Work Diary '13/09/25 WED

テーマ:Work Diary
月日が経つのは早いもので9月も残すところ僅かですね。
10月になると2013年はあと3カ月、本当にあっという間です(汗)
さて、毎週水曜日の午前は女性のボディメイク教室ですが、この日は施設の都合により休講でした。
お陰様でデスクワークに集中でき、パソコンと睨めっこで疲れました(汗)


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午後はパーソナルトレーニング指導が3本ありました。
シェイプアップを目指す30代女性、筋トレはほぼ初心者です。
以前は大型スポーツクラブに通われていましたが、今月からパーソナルトレーニング開始です。
設備では大型スポーツクラブに負けますが、指導力では絶対に負けませんよ。


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夜はパーソナルトレーニング指導が4本ありました。
腰痛解消から通い始めた20代男性、腰の痛みはどこへやら。
体幹の筋力が備わり、筋トレのフォームもとても安定しています。
有酸素運動でのボクササイズも乾いたいいミット音を響かせます。


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この日の最後は20代男性のパーソナルトレーニング指導。
弊店初の外国のお客様、日本語はペラペラなので一安心です(笑)
現在は大学院生として頑張っているようですが、まだ将来は定まってないようです。
人にはそれぞれ自分のペースがある、自分らしくマイペースが一番だと思います。
「己こそ己の寄る辺」、自分の人生は自分が決めるものという覚悟を再認識させられました。
なぜか最後には「大器晩成」について、一生懸命に説明する僕でした(笑)





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パーソナルフィッ トネスジム トータル・ボディ・サポート

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【修練日時】 少年部│月曜日・金曜日 17:00~18:00 
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