Work Diary '12/09/26 WED | 『生涯修行 生涯青春』
2012-09-27 18:38:32

Work Diary '12/09/26 WED

テーマ:Work Diary
水曜日は燃やせるゴミの日、取り締まられ役 衛生副部長の大切な仕事です。
爽やかにゴミ出し、ご近所の皆様に良き旦那をアピールする絶好の場です(笑)
班長として爽やかに回覧板を回し、速やかに区費の集金に伺うぜぇ(笑)


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午前中、宇部市野球場で女性のボディメイク教室でした。
産後のママが参加しているので、妻と娘も飛び入り参加しました(笑)
終始おとなしかったので、集中して楽しくカラダを動かすことができました。
同教室は少人数制のアットホームな雰囲気で楽しく運動できますよ。
子育て中のママの参加を心よりお待ちしております。


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40代女性 「かんたんシェイプアップエクササイズ」
‥少し反り腰姿勢が気になるので、腰に負担のかからない腹筋を指導。
この日は寝具についてもアドバイスしました。
人は人生の3分の1を寝て過ごすといわれ、人生80年であれば単純計算で24年です。
それだけ寝る姿勢は重要ということなのですね。

photo:05



今年も期間限定であの企画がやってまいりました。
「ワンコイン・パスポート de スタンプラリー」
500円でたくさんのサービスを楽しめる嬉しい企画です。
弊店は「かんたんボディメイク術」を伝授、ペアストレッチのおまけ付きですよ。
期間は10/1(月)~11/30(金)までの2カ月限定になります。
すでに予約を受け付けていますよ、お気軽にお問い合わせください。
カラダを変えたいと思っているあなた…想えば叶う、動けば変わりますよ。


One to One Leading あなたの町のホームトレーナー

パーソナルフィッ トネスジム トータル・ボディ・サポート

トータル・ボディ・サポート

【修練日時】 少年部│月曜日(月4回)17:00~18:00 土曜日(月4回)19:00~20:00
         一般部│土曜日(月4回)20:00~21:00
【修練場所】 ユーピーアールスタジアム(宇部市野球場)
見学・体験随時受付中!!
<お問い合わせ> 鈴木道臣 (部長) TEL 090-9463-8728

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