青い空

青い海

青い森



こころときめくフィットネスで

人生の価値を高める



青森市の女性専用

フィットネススタジオ



『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』

中村俊子です。


スタジオのトイレから失礼しま〜す


お盆ですね〜



我が家も昨日

久しぶりに

中村家の兄弟が集まり



にぎやかな夜を

過ごしました〜



旦那さんの兄弟は

4人



男2人女2人



うち女子2人は

双子



お義父さん

お義母さん

おばあちゃん



みんなで酒屋を

営んでいたので



4人の子供とお店とで

にぎやかな中村家

だったようです



それぞれの子どもたちも

あちこちから戻り

近況を報告



みんなちょっと

見ないうちに



おがってる!!

※大きくなってる(津軽弁)



うちは中肉中背家系

なはずなのに



みんな170〜180センチに

まるで電柱人間



顔が小さい



男ばかりの親戚なので

韓流アイドルグループ

※あまり詳しくないから

具体的に言えないわ〜

のようでした♥️



家族っていいなぁ



と感じる

楽しい時間でした。



昨日は、

そんな親子の絆を

再確認してもらいながら



運動の楽しさ

運動の必要性

運動を親子で取り組む



というサークルをしました。





私の指導するサークル

ウルトラキッズフィットネス



子どもの為の

フィットネスサークルです



いつもはキッズだけ

音楽に合わせて動いたり

様々な器具を使用して



運動のコツをつかみ

動くの大好きっ子に

するためのサークル



昨日は、休日サークル

パパやママ

兄弟や親戚の子も⁈



走る人一緒にフィットネス走る人



幼児クラス

小学生クラス

みんな一緒、ベビーちゃんも



子どもたちの年も

いろいろだけど



お父さん

お母さんの年齢も

いろいろ




子どもとの時間を楽しむ姿



子どもたちが

大きくなったら

見せてあげたいおねがい



たくさん愛されて

育ててもらったことを

伝えてあげたい



そして

子どもたちの未来を

見届けるために



私たち大人も

フィットネスをして



老いに負けない

からだを作らないと

いけませんねおねがい




そんな

お手伝いを

していますドキドキ



親子はいいな〜〜

当たり前だけど



親子は似てる

だからいいのよね〜







今日から

お盆休み



スタジオも

8/18まで

お休みです。



では、

また明日




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【今日のひとこと】

親に似ない子はいない


中村俊子

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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ

青森市奥野4-7-9

TEL/FAX 017-711-8146

15台完備


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