★イルパラでランチ

おはようございます♪

木曜日の事ですが

静岡市は観測史上最高39.3℃

尋常じゃない熱風でした～

その日は夫が休日だったので

一緒にホットヨガに参加して

鷹匠のイル・パラディーノでランチ

前菜２品

サマーポルチーニのパスタ

メインは大好きな鴨肉を頂きました。

暑い日に室内で運動

そして美味しい物を食べ

しっかり水分補給をして

冷房をつけて夜は熟睡

今年の夏も元気に乗り切ろう！