横浜トライアスロンから10日ほど…。

横浜トライアスロンから10日ほど…。

横浜トライアスロンから10日ほど…。

横浜トライアスロンから10日ほど…。

今年も横浜トライアスロンに参加

ランと蘭（笑）

ランと蘭（笑）

ランと蘭（笑）

2週連続のロードバイク練習

2週連続のロードバイク練習

ほぼ1年ぶりのロードでバイク。

ほぼ1年ぶりのロードでバイク。