遠くの台風モドキが気になる天気予報
ほんとハッキリしない天気が続く
今日は涼しい陽気で、明日から雨
マークもあるしランニングに行ってきました。
いつもの5.7km弱なコース。ウォーク＆ランから再開して、ちょっとずつランを増やしていますが、やっと4kmほどまでラン継続
まあ、信号待ちもあるから全部ランニングできると思いますが、モチベーション維持できず…。
何故こんなに走り続けられないんだろう。
俺のヤル気スイッチどこいった！！（笑）
とまあ、涼しくても汗だくで今日もラン＆ウォーク終了。
平均移動ペース(信号待ち抜きね)が早くなってきた
10/10のスプリントトライアスロンまでには、ウォーク無し！平均スピードも少し早くなっていると良いなぁ〜。
それより、体重減らずウェットスーツが入るか不安だ…
って、5月の横浜トライアスロンでも言ってたけどね
来年は、大きな身体のウェットスーツ作るかな…