運動休むと体重増えますが(T_T)、今日も運動無しで体は休養。来週から、また痩せます(^^;;


なので、今日もお弁当(低糖質)のみ。

・木綿豆腐でカレー炒飯
・鶏はらみピリ辛炒め
・ごぼうと人参のカレー炒め
・ゆでアスパラ
・ゆで卵

たまたま、スーパーで見つけた、鶏はらみ。歯ごたえあって美味しかった。たまには、食べたい部位でした(^ ^)