今日の確定申告勉強会は認定サロン京都店飯田さん
も参加
給与所得と事業所得とはとほんとに基本的な事から始まり申告書の書き方等
2時間ぐらいかかっての勉強会でした
脳を働かせた後は甘いものをという事でいちご大福をお土産に貰いました
苺にはビタミンＣ、葉酸、食物繊維がたっぷり。
コラーゲンの生成を促し、肌を美しくする作用があります。
風邪予防・美肌作り・粘膜の強化・ストレス解消・高血圧予防・疲労回復
虫歯予防効果のあるキシリトールも含まれ美容効果が高いのです
小豆にはお米に不足するリジンを多く含んでいます。
リジンは肝臓の働きを助けたり、糖の代謝を促進する必須アミノ酸です
小豆に含まれるサポニンには利尿作用があり、
同じく水分代謝を促すカリウムとともに、むくみの改善に効果があります
苺大福は優れたおやつですね・・・
甘いものを食べたからか眠気が・・・
今日は7時からお客様なので次男に夕飯を託しままはお仕事です
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