コーチの高木です
最近は１年間の目標を皆さんに聞いているのですが・・・
多くの皆さんが言っている目標は様々です
禁煙
ダイエット
マラソン
スキューバダイビング
富士山
など様々ことをあげています
もちろん定期的にサポートしていくのですが・・・
実は多くの方の結果がでやすいのは・・・
４、５ヶ月後が多いのです
１月から取り組んで４、５ヶ月くらいのうちに達成してしまいます。
ですので目標を決めたならすぐにでも動いた方がそれだけ達成できる可能性が増えていきます。
でもなかなか動き出せない方には
ではそれをするのに障害は何か？
それを明らかにし、またどうやったらできるのか？
それを一緒に探索していくのがコーチの役割なのかな？
と思う今日この頃です
では今日の質問です
あたなの目標期間を短くできませんか？
