5/24 夕食 | ♪かんたんにできるRUIごはん♪

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こんばんは(*'ω'*)

 

昨日の夕食です口笛

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最近はまっている「わかめ」ピンクハート

 

1、わかめとなめこの中華風卵スープ

食材→生わかめ、溶き卵(1個)、かにかま、なめこ

調味料→中華スープの素、こんぶ茶(少々)、オイスターソース

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中華スープの在庫が少なかったので、今日はこんぶ茶を加えてみました。

あまりこんぶ茶を加えすぎると、和風になってしまうので注意!

 

2、豚ひき肉とたけのこの野菜炒め

食材→豚ひき肉、ピーマン、アスパラ、たけのこ、もやし、油揚げ

調味料→XO醤焼き肉のタレ、マヨネーズ

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油揚げを今回は入れたので、お肉は合いびき肉よりも豚ひき肉がおすすめです。(牛の脂は更にこってり系になるイメージ)

 

私は、もやし以外の野菜→お肉→もやし→味付けの順に炒めることが多いです。

 

3、きゅうりとたこの甘酢醤油和え

食材→きゅうり、たこ、黄パプリカ、大葉

調味料→酢、醤油、砂糖、塩(塩もみ用)

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今回の甘酢醤油は酸味を強めにしたかったので

酢:醤油=1:1くらいにしてみました。

砂糖(orみりん)はお好みの量で(*'ω'*)

さっぱりしていて夏向けですね★

 

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それではまた明日の更新でバイバイ