5/20 夕食 | ♪かんたんにできるRUIごはん♪

♪かんたんにできるRUIごはん♪

かんたんに彩り良く斬新なアイデアで作る
おうちごはんのブログです。
他、食べ歩き、音楽、旅行の話題も更新します(^^♪

だいぶ更新が溜まってしまいゲロー

20日っていつよwww

こうなるとますます何作ったか忘れますねΩ\ζ°)チーン

 

IMG00103.jpg

1、トマトスープ

食材→トマト、アスパラ、豚肉、卵、ズッキーニ

調味料→白だし、ケチャップ

 

2、ほうれん草とベーコンのソテー

食材→ほうれん草、ベーコン、黄パプリカ

調味料→バター、ブラックペッパー

 

3、きゅうりといかの納豆キムチ和え

食材→きゅうり、いか、納豆、キムチ

調味料→ポン酢

 

4、デザート

キウイ、アロエ(缶詰)

 

なるべく溜めないように気を付けますチュー

明日は二日分更新しようかな~ウインク

 

そろそろ、スープものから冷たいものへ料理が変化してくる時期ですね。

夏はもっぱら豆腐、刺身中心Ω\ζ°)チーン

ガスコンロを極力使わないで調理するのが目標です(笑)