自信を持って人生を魅力的に
変えたい方を応援する
レイキヒーラー＆講師の
まうちともみ（ともみん）です
いつもお読みいただきありがとうございます。
目標を叶えたいと思ったら
まずは自分の小さな願いを
叶えてあげる
眠たいな
トイレに行きたいな
喉が渇いたな・・
そんな小さなことを
叶えてあげるといいですね。
なぜなら小さなことを叶えて
自分に優しくすることが、
願望実現の近道
つい、
昼寝するなんて怠惰だと
思ってしまったり
トイレを我慢したり
水分補給を忘れていたり
自分のことを犠牲にして
我慢してたりしがちですが
（どれも私がかつてそう
）
どうぞ、自分に優しくして
望みを叶えてみて下さい。
自己肯定感を上げて
大きな望みを叶える力になりますよ
私は最近、眠くて眠くて
しょうがありません。
昼寝しても、
夜早くに眠くなってしまって。
以前は、我慢してましたが
近頃はもう眠ることにしてます
(レイキと繋がりながらね
)
起きた時の幸せ感。
頭も体もリセットされてるような感じ。
ああ早く眠って良かった
そう思います。
新月。
大きな夢や目標を書きつつも
小さな願いを叶えていく。
そんなことを今日はぼんやりと
感じていました。
今日もお読みいただき
ありがとうございました。
風鈴の音色に癒されて、
カラフルに揺れる姿に癒されて
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