全く泥のトリスパと関係ないお話でごめんなさい
私が実践している炭水化物抜きダイエットでは
出来る限りタンパク質摂取にこだわっていますが
ぼっち飯の時は、サバ缶に加え、ザバスミルクプロテインを愛用しています。
先日のディーラー様との同行で教えて頂いたのですが
ザバスもいいけど、マイプロテインはいいで
とおっしゃっていました。
種類も多く、味付けも美味く、グラム当たりのタンパク量が多い
とおっしゃっていて
粉を豆乳で割るといいと
貴重な情報を教えて頂きました。
昼休みにコンビニとかで買うこと出来へんのかなぁって聞いてみると
そしてどうやらファミマ限定で
マイプロテイン関連のドリンクが買えるらしくて
早速調べて
早速今日の昼食は
コレにしました。
330mlでタンパク量15g
確かにザバスに引けをとらない
チョコレート風味というこで
かなり期待しながら飲んでみると
うんうん
なかなか旨いわぁ
ザバスミルクプロテインと同様
サバ缶と合わせて45gほどのタンパクを摂取出来
ザバスミルクプロテインに加えてラインナップの一つに加えようかなぁ
これからも健康志向で生きて行きます。
カラダにいいことはどんどん投稿しますので
これからもお楽しみ下さい。
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