一旦目標の体重になりました^ ^

ダイエット目的ではじめた今年ランニング。
当面の目標は３月末までに６０キロをきる。

その次の目標は年内に５５キロ台に到達。
でした。

６０キロは目標通りに３月に達成口笛
そして今日・・・ニヤリ

ランニング後の測定で達成しましたびっくりクラッカークラッカークラッカー


今日は３時過ぎ起床。
５時ごろにランニングスタート。

今日は頑張ろうとアミノバイタルを摂取！

ドリンクも作っていざＧＯキラキラ


順調に走って１０キロ越え地点のかもめ大橋。
渡ってみました。

わかりにくいけど、結構な急勾配ガーン

頂上で折り返し。
その名の通り、かもめがたくさん居ましたゲラゲラ


この急勾配で体力消耗…

決定的なのはこのあと、写真には撮れませんでしたが、土手に降りる道を一つ間違え、けもの道を走ることにショボーン
戻れば良かったですね。


降りる道全く同じ。
ぼーと走ってたのと（ぼーと走る方が疲れが感じませんニヤリ）、この道まだ３回目だからか…


変な虫に刺される前にとペース飛ばしたのが疲れに追い討ちを…
この時のペースは今日一(笑)笑い泣き



この後汗だくになって走るの断念…
ダラダラと歩いてましたが、家に着くの遅くなるのでラスト1キロほど頑張って再スタートショック


本当に疲れた〜！
でも体重５５キロ台になっていたので少し報われましたチュー
すぐ戻るだろうけどね(笑)



体脂肪はまさかの一桁びっくり
体重計によって誤差あるのでマユツバ程度にウインク