暑くなると
子どもの寝相が悪くなる
これ、共感してくれる方いますか?

わたしの隣で寝ていたはずの
4歳末っ子
↑
小学生の長女、長男は
子ども部屋の2段ベッドで寝ていて
一緒に寝てくれるのが末っ子だけになりました
なんか寒いな~
なんで風が来るんだろう?
朝方、目を覚ましたら
隣にいたはずの末っ子は
足元にいる

しかも
布団ではなく
畳の上に直で寝てる(痛くないのかい?)
しかも、しかも
つけていなかったはずの
扇風機のボタンを
手か足で押していてスイッチオン

しかも、しかも、しかも
その風は私の方向にだけ
来ている

おかげで?
今朝は頭痛とダルさで
なかなか起きれませんでした

↑
昨夜、10時就寝だったから、
スッキリ目覚める予定だったのにw
末っ子本人は寝ていて無意識だから
悪くはないし
そこに扇風機があるのも
いつものこと
ということは
あらゆる事態を想定して
私が別の部屋で寝るのが
1番かしこい方法なのかも?!

こんにちは!
方眼ノートで親子の個育て
松本あゆみです
先週末、『やりたいなー。』
と、思っていたことがありました
それが
おやつにドーナツを作ること
↑
ドーナツといっても、家で作るドーナツだから
穴はあいてません♪
最近、めっきり減った
手作りおやつの時間
作りたい気持ちはあるけれど
『他にすることあるし。』
と、つい後回しになってたんですね

だから、
『この週末は作る!』と決めて
材料も買っておきました

が、
実際、その日になると
『めんどうだなー。』という気持ちが
ムクムクw
買ってた材料は
おやつじゃなくておかずにも使えるし
もうやめとこうかなー。
なんて思い始めてましたが

10minFocusMappingを書いてみました
その日にやりたいこと
やらないといけないこと
やった方がいいこと、などなど
とりあえず書くだけ!
タスクを
たくさん書き出していて
『やっぱり、他にもすることあるやんー!』
と、再認識したんですが
不思議と、
『これなら今日はドーナツ作れるわ!』
と、思えてきて
ひっさしぶりの
手作りおやつのあるおやつタイムに♡
これ、何がすごいのかというと
『やりたい。』気持ちはある
なかなか行動できない現実
それが、
『なんかできそう♪』に気持ちが変わって
『やりたかったこと』が
ひとつクリアできた♡
10分かからない時間と紙1枚で

同じようなことを
10minFocusMappingの中級を
受講された方から
まさに昨日、聞いたところですが
ほんと、これだけでできるの?!
というがほんとに起こる不思議体験

これが何なのかはこちら↓
そんなこんなで
子どもたちは大喜びで
取り合いをしていた
ドーナツタイムとなりました♡
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こんなにたくさん作ったのに、ほぼその日になくなった

ちなみに、
この日のドーナツは
おから×米粉のドーナツ
米粉でもっちり
砂糖も控えめの優しい味
だから、わりとパクパク食べれる
ある意味キケンなやつw
去年くらいから、
手作りおやつは
小6長女が担当してくれてましたが
↑
こんなのも長女が作ってくれてました

塾のアレコレに追われる
受験生になったので
期間限定で、
私が担当するしかなさそう

でも、こんなに喜んでくれるなら
月に1度は作ろうかな?
なんて、思えた日
そろそろ暑くなってきたので
ひんやりおやつにチャレンジしよう

お読みいただきありがとうございました。
松本あゆみ