なんか和菓子が食べたいなぁ
そういえば白玉粉が残ってた！
おやつにしよう♡
そんな感じで始まった
子どもにとっては
ねんど遊びのような
白玉だんご作り
？！ってくらい
大きなお団子を作ってくれたり
粉が飛び散ってたりしますｗ
こういう休日って
ずっとあこがれてたんです
子どもと手作りおやつを作ったり
一緒に料理したり
そういうのを見守れる
お母さんになりたかった
でも、
現実はそんなにうまくは
いかなかったんですよね
こんにちは！
方眼ノートトレーナー
10minFocusMappingインストラクター
ＭａｍａＣａｆｅ認定ファシリテーター
松本あゆみです
自己紹介はこちら
いつも
こんな穏やかな休日を
過ごしてます♡
と、言いたいところですが
まったくそんなことはなくて
一緒におやつを作るのも
たま～にあるだけ
散らかるし、時間かかるし
大変だなーというのが
正直なトコロ
今回もほんとはひとりで
こっそり作ろうと思ってたら
見つかったので、始まりましたｗ
結果、
テーブルの下にも床にも
粉は散ってるし
誰が大きいの作ったとか
もっとやりたいとか
クレームにケンカと
『あーあ。』って思うことはありましたが
楽しそうにこねて、まるめて、
ヘビみたいな形を作って
遊んでたり
『この大きいやつは
自分で作ったから自分でたべる！』
『これ、あっちゃん(末っ子)が
作ったんだよ？おいしい？』
と、会話が弾んだり
こういう時間ってやっぱりいい
こんな親子の時間
自分に余裕がないと
カンタンじゃない、、、
それって私だけじゃないですよね？？
予定がギッシリの平日や
時間に追われてる休日なんて
手作りおやつを作ろうなんて
まず思わないし
あれもこれも
今日はやることたくさん、、、
って思ってたら
子どもにさせる間もなく
ひとりでちゃちゃっと終わらせる！
休みの日でも
お母さん業って待ったナシじゃないですか？
朝・昼・夜のゴハンの準備に
平日にできない
シーツ類の大物の洗濯があったり
布団を干してみたり
時間をもて余す子どもを
いつもと違う少し遠い公園に
連れていったり
幼稚園や学校がある日の方が
楽かも？！って思うこともよくあります
余裕がない
時間がない
そんな思い込みをもって
子育てをしてきたわたしは
子どもに
何かチャレンジさせたりすることを
奪ってきたなぁと
今となっては反省するばかり。
お母さんこそ余裕を持つ
それができたら
子どもはのびのびするし
家族の雰囲気も変わるんですよね
ほんと、今それを痛感してます
時間ややることに追われて
イライラしっぱなし。
自分に余裕がないから
子どもの『これやりたい！』に
『あとでー。』
『またこんどー。』
と、その子どものやる気のタイミングを
逃してきました
そんないや～な感じの私が
前よりも
日々の予定や時間に対して
余裕を持てるようになった理由のひとつが
10minFocusMapping
たった１枚の紙に
たった10分向き合うだけで
気持ちはラクになって
やるべきことを
どんどんこなせるメンタルに切り替わる
だから、時間に余裕が生まれて
さらに、
『ちょっとやってみようか？』
って子どもに対しても思えるようになる
タスクに追われるお母さんこそ
手にしてもらいたい
時間管理のメモ術の
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新しいスタートとなる春
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そもそもなに？
いったい何をするの？
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１０分でそんなにちがうの？！
これは体験してみてのおたのしみ♡
そうそう！
我が家の白玉だんごは
みたらし風にして食べるんですが
そのタレ作りは私が担当
醤油、みりん、砂糖を煮詰めて
作るのも面倒なので
醤油+メープルシロップで
なんちゃってみたらし風にしています
家族からは合格をもらってるので
きっと大丈夫！
醤油とメープルシロップを
２：３くらいの分量混ぜるだけ
１０秒でできる
みたらし風タレ、お試しあれ☆
お読みいただきありがとうございました。
松本あゆみ
