お肌に大敵な紫外線もこれからは少なくなります。
  しかしながら冬や曇りの日でも紫外線はゼロではありません。

  紫外線対策を怠ると、夏の比ではありませんが、
  それでも知らず知らずのうちに日焼けをします。
  黒くならないからといって油断は大敵です。

  肌は日焼けをするとダメージを受け、
  早く新しい細胞と入れ替えようと新陳代謝を活発にする為、
  未熟な細胞が生まれます。
  ですが、一番外側はこれ以上のダメージがないよう、
  外的刺激から肌を守ろうと黒く硬くなります。

  そのお肌は通常よりも自然にはがれにくくなります。
  これではターンオーバーのサイクルが乱れてしまいますね。


  これらが肌をくすませる、またはシミの原因となります。
  紫外線対策は1年中休みなしと心得てくださいね。

  守る、ことに対して肌に刺激を与えないなら
  軽い付け心地でUVA、UVBともにカットします。



プラチェ/サンシェードゲル

私は12歳からニキビが出始めて、小学生なのにニキビぼつぼつというとても悲しい小学生生活を送っていました。
中学生になったらもう顔中真っ赤なくらいにきびだらけで…。
かきむしってしまうので、潰れては新しいにきびが出来て…の繰り返し。

とても思春期の学生にはつらい肌でした。

当時は、クレアラシルなどに代表されるニキビケア商品を試したのですが、効果があるのは1日だけ。。1日忘れるとまた赤いにきびがボツボツ現れていました。

それから何社かニキビケア商品を試して、親に高いものも買ってもらいましたが効果がなく…20歳になってもまだにきび肌でした。。
歳を取れば自然に消えると思っていましたが、体質なのか全然治らず…。

そんな時に出会ったのが自然派化粧品「プラチェ」です。
この楽天でも購入できるので、ぜひ皆様に試していただきたい商品です。

ニキビ肌を治す秘訣は、

毛穴から汚れを浮かして取る丁寧な洗顔

です。
私はそれまで石鹸でごしごし顔を洗っていましたが、それは肌を痛めるだけなので、絶対にやめたほうがいいです。タオルでごしごし拭くのももってのほか。。

このブログで、私のニキビ肌体験談とニキビケアについて書いていければと思っています。