居眠りする方が普段より多くなりました。
余震が続き、緊張状態が続いたり、よく眠れない
ことも多いですよね。
来院される方の疲労度合いが、高くなって
きているな～って感じます。
当院のスタッフも使命感を感じバリバリ仕事を
していますが、当然疲労度合いが強くなって
きています。
お互い施術しあいながら体調管理につとめ
乗り切っていきたいと思います。
来院者さんに、「一人で家にいると不安・・・。
ここにきて、先生方と話しをしていると気持ちが楽になり
前向きになります」と言っていただきました。
ありがたいですね。
不安大敵です（笑）
夜寝るときに、考え事をすることがあると思いますが、
心配・不安・不満なことを考えて寝ると、朝起きても
スッキリしていません。疲れが残りやすくなります。
寝るときには、心を落ち着かせ楽しいことを考えて
寝るようにしましょう。
朝起きたとき頭がスッキリするようになります。
みんなで力を合わせ、乗り切っていきましょう！
■東葉コンディショニングからのお知らせ■
カラダの不調を抱えたまま生活をしているなんて
もったいない！
慢性的な腰痛・首の痛み・肩こりなどでお悩みの方！
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