トップギアランニングクラブのブログ

ランニングの楽しさを“カタチ”に! レッスンやイベントのスケジュールから、ギアのご紹介、経験豊富なランニングコーチ陣の日々の思いまで、様々な情報をお届けしています。


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第3回日本ランニング変革会議12.23エントリー開始のお知らせ

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どなたでも参加できます^_^


特別ゲストはサブ2.5ドクターランナー諏訪通久医師に決定!


正式エントリーはこちらからチケット購入(学割)お願いします。

第3回日本ランニング変革会議12.23チケット

チケット購入はこちら


【日程】

12月23日(土)15:00-18:00(開場14:30)

※終了後19-21時にて自由参加の懇親忘年会あり。


【場所】

六本木グランドタワー24F(六本木一丁目駅「西口改札」直結)

アクセスURL:http://office.sumitomo-rd.co.jp/63/access.html


【内容】

1、【マラソン体操&“みんなで一緒に”ワーク】


2、【特別パネルディスカッション/Q&A】

テーマ:ケガせずマラソン自己ベスト達成できる人、できない人(仮)

☆登壇者☆

サブ2.5ドクターランナー/整形外科医師 諏訪通久氏

マラソン大学教授/トップギアRC代表 白方健一氏

マラソン大学教授/柔道整復師 奥山智也氏

マラソン大学学長/砂漠250kmランナー 木村誠(モデレーター)


3、【理想のフォームで走れない、、、を解決!】

「脳科学×ファンクショナル×楽しい」を実現させた

まったく新しい次世代マラソンウォーミングアップ「マラソン体操」を、開発者が深く楽しく、フォーム改善をテーマに徹底解説&指導!


担当:奥山智也(マラソン大学教授/柔道整復師)


4、【レース後半の失速グセ、、、を解決!】

痛みを抱えてまともに練習もできなかった30代後半ランナーが痛みなくネガティブラップでサブ3達成するまでの軌跡を全貌公開&スペシャルエクササイズ指導!


担当:白方健一(マラソン大学教授/トップギアRC代表)


5、 【まずなにからやればいいの?、、、を解決!】

「わたし、そんなレベルじゃないし、、」と思っているそこのあなた!そんな自称初心者ランナーであるあなたのための講座です。

シューズ・フォーム・練習メニュー・ストレッチ&トレーニング・レース準備、それぞれの最重要ポイントを日本一わかりやすくお伝えします。

「まずコレとコレとコレをやればいいんだ、カンタンだし、早速やってみよう」20分後にあなたはそんな風になっているでしょう。


担当:木村誠(マラソン大学学長/RUNART代表)


6、【お悩み相談グループコンサルティング】

時間交代制で全グループに全教授陣が担当する形式で、ランのお悩み相談&解決を少人数グループ(5~10名)単位で行います。

※短時間となりますが、全チームが必ず全教授へ相談することができます。


パネルディスカッションチームに下記2名が加わる合計6名の教授陣が回ります。


・田中友浩准教授(RUNART足の治療院-駒沢公園-院長/柔道整復師/鍼灸師/あん摩マッサージ師)

・成島真理准教授(走る管理栄養士/ダイエット栄養指導のプロ)


7、【参加者限定の特別なプレゼント案内】

その他、マラソン大学表彰式なども行われます。


【定員】

60名(先着順)

※充実したグループワークを実施するため、定員を絞っています。

定員に達しましたら申込締切となりますのでご了承ください。


【参加費】

通常価格:5000円

早割価格:2000円(11月末まで!)

マラソン大学生:1000円(マラソン大学割)


※前回は約100名が集結しました。

早期に定員に達する場合もありますので、エントリーはお早めに。


【ドレスコード】

・ランニングウエア&シューズ


ラン革は「ランニングウエア」がドレスコード(必須)の、ランナーのためのイベントです。

当日は室内開催のため走りませんが、しっかりとエクササイズをマスターするためにランニングウエア必須でお越しください。

※着替えスペースは用意しておりません。ウエア持参の場合はお手洗いでのお着替えとなります


【参加方法】

こちらのイベントに「参加する」ボタンを押した後に、

下記URLから チケット購入し、正式にエントリーください。


日本ランニング変革会議12.23チケット

https://spike.cc/shop/RUNART/products/vIhq5rmc


エントリー後、事前案内用の参加者限定グループへご招待させていただきます。

(入場手順がわかりづらいため、グループ参加は必須でお願いいたします)


※イベントの「参加する」ボタンを押しただけでは参加確定にはなりません。チケット購入時点にて参加受付となりますのでご注意ください。


 【マラソン大学とは?】

ランのお悩み解決のプロチームがつくった、

ケガせずマラソン自己ベスト達成するためのオンラインサロンです。

https://lounge.dmm.com/detail/392/


【第1回ラン革の模様はこちら(動画)】

https://youtu.be/XJJbkb4OUZU



【今回の特別ゲスト&ランのお悩み解決チーム】

☆特別ゲスト☆

諏訪通久(サブ2.5ドクターランナー/整形外科医師)


☆ランのお悩み解決チーム(マラソン大学教授陣)☆

・木村誠学長(RUNART代表/砂漠250km&元サブ3ランナー)

・白方健一教授(トップギアRC代表/オリンピックマラソン選手指導者)

・奥山智也教授(フォーム改善のプロトレーナー/柔道整復師)

・田中友浩准教授(RUNART足の治療院-駒沢公園-院長/柔道整復師/鍼灸師/あん摩マッサージ師)

・成島真理准教授(走る管理栄養士/ダイエット栄養指導のプロ)



まだ繋がってない素敵なランナーたちと出会い、

マラソンを通じて人生をより豊かにする仲間と繋がりましょう!


それでは当日お会いできることを楽しみにしています!

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