あなたのビーガン食は早期老化の原因です
老化の主な原因として、日光によるダメージと喫煙が挙げられると思いますが、若年性シワの最大の原因が実際に食事に関係しているとしたらどうでしょうか?
●大流行している美容液など化粧品は、しわやたるみを防ぐのに、一部に過ぎません。大切なことは、あなたが何を食べるかにかかっています。
●肌のしわやたるみに関する栄養は動物性のものに由来します。ビーガンや菜食主義は栄養素を得るのに、この記事は悪いニュースとなりそうです。
●肉を食べると若々しく見えるのは、それらに必要な成分が入っているからです。肉を絶つことで、「栄養失調」「骨の発育不全」「うつ病などの精神障害」「皮膚のたるみ」を引き起こす可能性が大きい。
●アンチエイジングに含まれる栄養素の多くが、動物性食品に含まれます。「コラーゲン」「オメガ３脂肪酸」これらが不足すると、皮膚の弾力性を失い、髪がもろくなり、爪が薄くなる。
●ビタミンD3は、植物からも得られますが、動物性から得られるものはさらに強力です。ビタミンDが不足すると、髪の毛が抜け落ちたり、うつ病を促進したり、月経障がいを起こします。
●菜食主義者は、鉄分、ビタミンB12が不足します。これらは血液や神経細胞の健康に必要不可欠です。不足すると多くの皮膚のトラブルを起こします。また、ビタミンB12は、老化を防ぐのに有効です。精神障害から脳を保護するのにも有効です。
●亜鉛
菜食主義者は亜鉛を不足させます。動物性に多く含まれます。これが不足すると大きく老化する可能性があります。亜鉛の不足は見た目に影響を与えるため、菜食主義者たちは、気が付くかもしれません。
最後に
動物性食品を完全に断つことは、若さと健康を維持する上であまり役に立たないかもしれません. 動物の供給源にのみ自然に含まれる脂肪、ビタミン、およびタンパク質の欠乏は、大幅に老化する可能性のある多くの身体的症状を引き起こす可能性があります. アンチエイジングの最高の秘訣の 1 つは、健康を最適化し、エネルギッシュで生き生きと見えるようにすることです。
<ブログ主のコメント
あなたが信じている菜食主義や完全菜食主義(ビーガン)は、テレビが作り上げた幻想だと言いたいです。それによって利益をあげる産業が生まれています。作られた幻想です。
「菜食主義者に不足な物は知っている。だからそれをサプリメントで摂っている」
そうだと言うのなら、なんのための菜食主義なのか分かりません。
工場で作られる人工合成されたサプリメントは、自然の食べ物には勝てません。
菜食主義をあおる人たちは大儲けし、あなたはお金も失いながら、健康をも失っているんです。
自分だけでなく、それを子どもに強要しているのなら、子どもたちの健康をも害してしまっていると考えられます。重大な間違いだと言いたいです。厳しい言い方をすれば、そうなった原因は、「無知」です。答えを科学に求めて下さい>
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ビーガンの皆様へ、植物だって、あなたが間違っていることを知っている。
