33日目：４８．４㌔
34日目（今朝）：４９．４㌔
1キロふえてまつ・・・
昨夜は焼肉食べに行って
その後、気になっていた店で
ラーメン食べたんだよね・・・
お腹いっぱいなのにどうして
ラーメン食べるかな？？？
それもあまりにあまりに・・・言えない・・・
なので今日は歩きましたよｗｗｗ
ウォーキング久しぶりに８０００歩超えたよｗ
目的があると歩けるものだっ！！！
しかし、歩いている途中で筋肉痛発生。
だってだってだって・・・運動ゼロの
胆汁段ダイエットしてたものねぇ～～～
我慢したわよっｗｗｗちょっと嘘！！！
歩きたくなくなったんだよね。その運動ゼロ
ってのを耳にして試してみたくなりました！
そっちの方が「我慢」ってのより強いわよっｗ
一応一か月はウォーキングしないでおいたし・・・
数字的というより足太くなった？下っ腹も出てる。
見た目があまりよろしくないと思うんだけどね～
ってことで「体質改善」始動になったかなぁ～♪
33日：杜仲茶・もち麦・のり
34日：杜仲茶・歩数８０９６歩
明日もぷえてそ！！！