こんにちは〜^o^
今日は、仕事の後病院に来ています。
いつもの通院です。
発病から10年
身体に気をつけて、健康を取り戻したいな。
体力をつけたいな。
付いたのは、脂肪、、、ブヒ
食事休憩なしの勤務〜〜そのまま病院に来てるので、お腹空いたー
今日は自分弁当作りました
上から
人参しりしりー
カレーそぼろ
豆苗と桜エビの塩炒め
炒り卵
カレーそぼろ
人参しりしりー以外は、かおチャンレシピです。
献立まるまる参考にしました。
晩御飯に作ったのを取っておいて詰めただけ！
豆苗とニンニクと桜エビ、めちゃ美味しかった〜〜
カレーそぼろは、子ども達に大人気！
食べるスピードが速かった
特に三男はご飯&そぼろお代わりしました！
かおチャンレシピはこちら
/mama2438/entry-12223795084.html
美味しいレシピ、ありがとうございます
そぼろは、かおチャンみたいにコロッケにアレンジしたいと思い倍量作りましたが、そのままご飯にかけて全部食べちゃいそうです
食べちゃう前にコロッケいけるか？？？
今日も読んで下さり、ありがとうございます！