前回、作業所に無理して通所したけど
体調が悪すぎて、作業開始前に早退しました。
その際、送迎のスタッフさんに
パンフレットデザインの改変で
大きなショックを受けたことを伝えたのですが、
それが改変した責任者さんの耳に入ったかと思うと
怖くて、今日は通所出来ませんでした…。
しかも昨夜は１時過ぎ頃寝つけて
今朝は５時頃起きたので、
完全に睡眠不足です。
今朝は、町内のリサイクルステーション当番の
やり方を聞きに、７時半にお家を出て
町内の当番中のかたに話を聞きに行きました。
それだけで疲労困憊。
帰ってから泥のように眠りました。
９時半頃、作業所に「お休みさせてください。」の
電話をかけたのですが、
電話に出たのは例の責任者さん。。。
私が名乗ったら、声色が一気にトーンダウンしたように
感じたので、余計に怖くなって
休むと伝えた後、頓服を飲んで泣いていました…。
作業所に行きづらくなってしまいました。
作業所恐怖症です…。
でも、今度の通所日は頑張って行かなきゃ。。。
気が重いです。
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ダメだと分かっているのに止められない。
私の場合、薬物依存です。
頓服と頭痛薬が無いと、調子が出ません。
というより、無理やりそれらで調子を上げているだけです。
本当の私は、ぐったりして何もできない。
でも、頓服と頭痛薬を飲むと
驚くほど体が軽くなり、
どんどんと家事をこなせます。
作業所に通所する時や、どうしても家事を休めない時は
どちらも服薬しています。
頓服で気分をフラットにして、
頭痛薬で眠気や怠さを誤魔化す感じ。
飲まない期間を作らなければと思うのですが、
飲んだ後の爽快感が忘れられず
依存しています…。
頭痛薬に含まれている、無水カフェインで
頭がしゃっきりするんですよね。
本当は、主治医に相談すべき事案なんだろうけど
咎められるのが嫌で、相談していません。
自業自得です。
内臓にも良くないし、止めなきゃいけないのは
分かっているのですが、止められない。
もしかしたら、本当は止める気が無いのかも。
