今日は、カウンセリングで話す内容（過去の嫌な思い出など）
をまとめていたら、当たり前ですが落ちてきました。
お腹もシクシク痛いし、元気が出ません。
一時的かもしれないけど、躁が落ち着いたのはよかったかな？
でも、あれだけ爆上がりだった躁を
一瞬にして落ち着かせる過去のトラウマは
やっぱりすごいです。。。
少し前のブログでも紹介しましたが
私のお気に入りのロルバーン手帳には
メモがたくさん綴じられています。
心療内科への通院やカウンセリングの時に使えたら、
持ち物が減るのでいいのですが、
お気に入りのロルバーンに暗い過去を書きたくないので
他のロルバーンノートに書いています。
このピンク色のノートなのですが…
ノートを留めるゴムが伸び伸びでビロビロ。
そんなに長く使っているわけではないのですが
このノートだけゴムが伸びました。
仕事で使っていたロルバーンノートは、こんなふうになりませんでした。
負のオーラがロルバーンにもダメージを与えてしまったのかなぁ？
そうだとしたら、かなり申し訳ないです。。。
カウンセリングで話すことは、５ミリのマス目にびっちり書かれています。
モザイク処理してあるので分かりづらいかと思いますが…。
ひとまず、生い立ちから退職までを５ページにまとめました。
これ、何回分のカウンセリングで話すんだろう？
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冒頭にも書きましたが、胃というか腸というか
お腹全体が痛くて気持ち悪いです。
胃腸風邪でもひいちゃったかなぁ？
今度の月曜日は名古屋に出掛ける用事があるので
なんとか治したいです。
名古屋では、来年の年賀状に使う似顔絵を
描いてもらうのと、文具店に行くのと
結婚式記念日（結婚記念日とは別）の
ディナーの予定があります。
全部楽しみにしているので、キャンセルになりませんように！