気がつけば…梅雨明け
夏になるの早いですよね…
最近の私は…
健康増進に目覚め
ランニングをやめて活性酸素を発生させないウォーキングをして
週3で鍼に通い
毎日家でお灸して(脚細くなった
)
)サプリも見直し
嗜む程度のお酒をさらに減らし
栄養カウンセリングを受け
…なんだかとっても快調です
健康オタクな様子はまたアップしますね
さて、昨日は久しぶりにはまちゃん(天緒圭花)とランチしてきました
はまちゃんと話すとストレスが消える気がする
土曜日の銀座…どこも最高に混んでますよね
私の土日ランチの極意は…
「お洒落なところに行くな」
若い人が好きそうなおしゃれカフェでなく
平均年齢高い客層の店に行くと土日はストレスなくて良いんですよね
ということで銀座アスターに行ってきました
美味しかった〜
ここのホスピタリティ大好き❤