一昨日の夜から、今月２９日の、富山県南砺市での、「なんと！世界遺産マラソン ～合掌造り めぐRUNなんと～」という、日本が誇る世界遺産、南砺市の相倉合掌造り集落と菅沼合掌造り集落をつなぐ約１０キロのマラソン大会に向けた、ランニング練習を、店の営業が終わってから、いつもの４キロちょっとのコースを走っています。
http://ameblo.jp/tonkatumarutoshi/day-20130910.html
６月に柴又で６０キロ走った時の記憶は、体にまだ残っているので、久々に走っても、以前よりきつく感じないのはありがたいです。
その柴又の大会直前に買った軽めのシューズは、一昨日から初めて履いて走りましたが、とてもいい感じ。
一昨日と昨日と、同じいつものコースですが、２日目の昨日は、前日より７分くらい速く走れ、順調です。
来月、再来月のフルマラソンに向けても、いい感触があります。