善福寺川ジョギング

関節痛から約１年ぶりにジョギングをしてみました。

初めて走る善福寺川！

1.7kmのところで右足関節上周りが痛くて断念。。

善福寺川は春が沢山でした。

久しぶりに大宮八幡宮へお参り

家に戻り湯船につかり、こちらも久しぶりの昼家飲み！

初めて飲むスーパードライ生ジョッキ！

その後お昼寝するのであった🤭

今朝起きても足痛いーーー

本日はびっこ足でした。

明日は痛み和らいでいて欲しいです。

そろそろ寝ますね、おやすみなさい🌙⭐