6月10日
この日は
20時過ぎから活動しました。
最近は夕方に走る機会が増え、
夜行性ランナーの肩書きは
過去のものとなりつつありました。
装備は・・・
アディダスの3本ラインが
再帰反射機能をもつ夜行性シューズ
アディゼロジャパンブースト5です。
さて、
夜行性ランナーは・・・
（スタートから200m地点）
男にとって、
クワガタはロマンだ。
そして、
カブトムシはプライドだ。
（山口穣「ギリギリサブエガの取組」より）
さてさて、
クワガタを自宅に保護し、
再スタートしました。
レースが近いので、
いつも以上に楽に走りました。
この日のランのミッションは
11㎞走ることだけです。
ペースやフォームは気にしません。
何も気にしないで
無になって走りました。
このように無我の境地で走ると、
いつも以上に疲れません。
何も感じません。
走ることを体が受け入れ
呼吸しているような
寝ているような
完全なる自然の状態で
走っている感じです。
ドラゴンボールの孫悟空と孫悟飯が
セルと戦う前に
精神と時の部屋に入り
普段の状態で、
スーパーサイヤ人でいられるようにして、
戦闘力のベースアップを
図っていました。
走っている状態が
普段の状態なら、
走力のベースアップを
図ることができるはずです。
リザルトです。
5分10秒くらいが、
何も考えずに走れるペースのようです。
無我の境地で走ったので、
走りながら眠くなりました。
あぶないです。