ダイエットdiary～6日目

昨日も頑張りました。

体重計に乗りました。

いきなり2キロも増えてました。

←え

うちの体重計気分屋なんです。

←え

夜ｽｲｶでいきなり２キロは増えないでしょ(_´Д｀)ノ~~

ま、この増えてる体重から減れば本当に痩せてるってことで、取り合えず毎日乗ることにします。

今日は仕事終わるの10時ぐらいになると思うからｷﾂｲなぁ～

デブ嫌だなぁ～

痩せたいなぁ～


肉食べたいなぁ～

←えw

何だかんだで5日目

本気ダイエット開始してから実は5日が経過してる。

何をしてるかるかと言うと取り合えず、軽い食事制限と夜にｳｫｰｷﾝｸﾞをしてる。
仕事は夜に炭水化物食べるのをやめた。

最近ならｽｲｶを食べてる。
カロリー低いのにお腹いっぱいになるから良い感じ。
そして私の好物でもあるので今の所飽きてない。

ｳｫｰｷﾝｸﾞは毎日1時間半ぐらい。

仕事終わるのが遅いから辛いぜ(￣▽￣;)

取り合えず筋肉痛にはなれてきた。

でもまだあんまり汗がでないってゆう…

走ると出るんだけどなぁ～

何かﾗﾝﾆﾝｸﾞにしたら胸なくなるって聞いたからやめた(-゜3ﾟ)ﾉ

これ以上なくなったら困る(´-ω-`)

よし、今日も行ってくるかぁ～

ダイエットdiary～ ﾃﾞﾌﾞ女の奮闘

今日からなんとなく日記を書くことにした( ´∀`)

只今本気ダイエット中。

身長165ｾﾝﾁ
体重74ｷﾛ

現在26歳の私は1年で12ｷﾛも太ってしまった(￣◇￣*)

実に酷いことになってしまった…


いつ痩せるの？


『今でしょっ!!!!』

と、林先生にあやかりダイエットを決意。

←決意するのが遅い件


実は太るの2回目とゆう…

4年ぐらい前も太って72ｷﾛになった。

ダイエットみたいなことはしなかったが、気が付くと1年で10ｷﾛ痩せてた。

仕事が忙しかったからかな？

そのまま太ることもなく2、3年そのままだった。

何も生活は変わらないのになぜかブクブクとまた太りだし今に至る。


歳のせいなのか…

20代の内に痩せねば!!

もっと痩せにくくなってしまうぅぅ(_´Д｀)ノ~~

後3年のうちに過去最高ぐらいまで痩せる!!

今日から毎日ダイエット記録ということでこのﾌﾞﾛｸﾞに綴っていきます!!

頑張れ私!!