本日はお休みをありがとうございます。
午前中は日本機能性医学研究所所長の斎藤先生の講演を聞きに行ってきました。
ココナッツオイルをとる『ケトジェニックダイエット』についてです。
脂肪がどんどん燃えて痩せやすい身体をつくる食事法を教えていただいてきました。
・・・・出来るかが課題です。
午後からは松尾先生のアイスパ、VIPアイスパ、最近TOMOYASU で人気の耳洗い
そして新しいハンドのクリームの紹介などを聞いてきました。
先生は相変わらずお肌が美しかったです。もう少しお話ししたかったけどお忙しそうでした。
夕方からは今年はじめてイルミネーション
を見てきました。友人の家の近くです。
区の公園ですが凄くきれいでびっくりしました。
お子さんたちが楽しそうにしている姿が印象的でした。
朝から目白、浅草、竹ノ塚と大変でしたけど勉強になったし楽しい1日でした。
明日は元気に営業いたします。
今日も1日お疲れ様でした。