5〇歳💦
小麦製品を食べるのを
辞めました。
グルテンフリーが流行りとかでは無く
「大して動いて無いのにこんなに疲れが
取れないし肌の調子が夕方になると顔が痒く
ボロボロになるし、
週1で酷い下痢する」
この繰り返しに疑問を抱え
食事を見直したら
小麦製品の摂りすぎ
辞めたら
スッキリ！更年期障害も解消！
遅延性アレルギーと判明した年でした。
以上
5〇歳💦
小麦製品を食べるのを
辞めました。
グルテンフリーが流行りとかでは無く
「大して動いて無いのにこんなに疲れが
取れないし肌の調子が夕方になると顔が痒く
ボロボロになるし、
週1で酷い下痢する」
この繰り返しに疑問を抱え
食事を見直したら
小麦製品の摂りすぎ
辞めたら
スッキリ！更年期障害も解消！
遅延性アレルギーと判明した年でした。
以上