パイナップル | こーしのひそひそ話

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乳癌に罹患 心臓弁膜症 と病気持ちですが 心までは病気持ちではありません!明るく毎日生きてくための吐き出し!北海道で生まれ育った還暦ばーさんのぐだぐだブログっす

パイナップルは、お好きですか?


生のパイナップル🍍


これが、すこぶる身体にいいの、知ってました?



食物繊維  ハンパなし!


便秘知らず!



缶詰ではなく、生のパイナップルを

毎日食べたら


痩せるそうですよ


一食置き換えダイエットに


パイナップルをやろうかな


これは素晴らしいです❗