筋肉が思うように動かない時もあるけど
いつもポジティブシンキング！
座右の銘は
こんにちはっ！
難病 重症筋無力症
ともぞーです
連日のベジファースト実験！
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今回は
バナナを食べる前に
キャベツにドレッシングをかけて
ベジ＆オイルファースト！
食物繊維とオイルの
合わせ技で
いざ実験！
今回は
キャベツ150gに加えて
キューピーの
をかけて
食べたあと
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いつものように
10分ほど待って
バナナを食べてみたよ！
で
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早速結果は
こんな感じ！
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一番右側が
今回ドレッシングをかけた結果！
ドレッシングの
脂質を追加したことによって
血糖値の立ち上がりが
ゆっくりになっているように
見えるよね
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なるほどね
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ともぞーの場合は
ともぞーの血糖値実験
まだまだ続くよ！
