今日は日曜日

筋トレ&ジョギング

お休みです

 

そうそう

今日は

クリスマスツリークリスマスイブですよクリスマスツリー

爆  笑

 

 ともぞー

です!

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不定期にアップデートしています

ともぞー写真館のページもあります

立ち寄っていただけると嬉しいです

照れ

 

今日の重症筋無力症

 

昨日に引き続き

体調は良いです

 

体調が良いので

今日は

95点二重丸

あげちゃいます

 

5点減点なのは

夕方

ちょっとカラダが

動きにくくなっちゃうのが理由です

 

最近では

決まって夕方5時頃になると

「あれれ。。?」

 

って感じで

動きにくくなる症状が出て来ます

 

何か

タイマーでも

仕掛けられてるのかしら?

って思っちゃう

 

でもね

同じ時間に体調が変化してくれた方が

心の準備ができるので

安心なんだよね

 ニコニコ

 

クリスマスイブですね!

 

今日はクリスマスイブ

 

指差しちゃんが

腕を振るって

夕食を作ってくれる予定

 

毎年

色々作ってくれるので

今年も

とっても楽しみです

 

そして

ともぞー

:

今年も

:

妻ちゃん、家族もみんなにも

プレゼントを

準備しましたぁ


何を準備したかって?

:

それは秘密です

(笑)


あまり洒落た物じゃないケド

貰ってくれると

嬉しいな

ニヤリ

 

ともぞー写真館

 みなさまに

Merry Christmas!

爆  笑

 ドイツLudwigsburgのクリスマスマーケットにて
今日も読んでいただき
ありがとうございました!

 

ともぞー