今朝は

:

筋トレ、ジョギング

お休みしちゃいました

てへぺろ

 

ともぞー

です!

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不定期にアップデートしています

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お時間あるときに

立ち寄っていただけると嬉しいです

照れ

 

今日の重症筋無力症

 

昨日も

体調は低空飛行

 

でも

叔母の誕生日だったので

夕方から

誕生パーティーだったので

お祝いケーキ

 ちょっとだけ

頑張っちゃいました

爆笑


って言っても

いつもの

簡単BBQ

お釜で炊いたご飯の

おにぎりおにぎり

 

とても楽しい

1日でした

ウインク

 


「体調は悪いけど、食欲はあるんだよね」の巻

 

炊飯器で炊くご飯も美味しいけど 

お釜で炊くご飯は

格別に美味しい

しかも「おこげ」が

たまりません

 

 

今日も読んでいただき
ありがとうございました!

 

ともぞー