調子がヨイ。

そう、調子がヨイのだ。


調子がヨイと言っても、奥さんとの夫婦仲がすこぶる良くて、
度重なる無駄遣いがバレても怒られなかった。


とかでは無く。


すーさんが大事にとってた、コアラのマーチいちご味、
勝手に食べちゃったけど上手い事バレなかった。


とかでも無く。



そして今、みんなに忘れ去られたであろう、
冷蔵庫にフルーツゼリーハッケン！！


とかでも当然なく。



身体の調子がすこぶるヨイのだ。


去年は1年中背中に痛みがあって、
深く息を吸うと肩から背骨にかけてズキズキ。

首から背骨に沿っても痛みが出て、
Bikeで長い時間首を上げた姿勢がつらかったり。

首が痛くて頭痛がしたり。

Runも練習強度上げる度に、腸頸靭帯炎で練習出来なくなったり。


それが今はどれも感じる事なく、
筋肉が目一杯疲れるとこまで身体が動かせる。

素晴らしい。



つまりアレ、ストレッチは練習より大事。。


後は仕事のストレスの克服・・・


話し変わって、、

Youtubeで2011 IRONMAN World Champion Shipの動画見た。

これは揺さぶられる。


最大の見せ場は0:50:34あたりで、男子日本人唯一出場の西内選手。
Finishで日の丸を掲げ、深くお辞儀をするシーンには思わず感動。
http://nishiuchi.net/NISHIUCHI.NET/Welcome.html