意識を整える❗️

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最近、感じることです。

「意識」を整えていないと、

いい結果は、出せないということです❗️

意識→考え→行動→結果

という流れになっています❗️

どういう意識でいるかで、

その意識レベルの考えが生まれ、

その考えを元に行動し、

その行動の内容で、

それなりの結果が出ます❗️

テニスで例を挙げると、

意識が高いと、

自分を高められる環境で、

テニスの練習をしようとします。

その環境で、

自分を高めることを目的に練習をするので、

少しでも自分を高めることができます。

その少しずつ高まって行った自分が、

目標を達成できるようになります。

意識が低いと、

テニスができれば、どこでもいいと思い、

環境を選ばずにテニスをします。

練習中も、特に目的意識もなく、

漫然とボールを打ったり、ゲーム練習をします。

その結果、

自分のレベルは変わって行かないので、

試合の結果は現状維持か、

以前よりも悪くなります。

また、意識の低い人は、

いい結果が出ないと、

自分以外のせいにもします…

よく誰と、どういう環境で、

練習をするかが大事だと言われますが、

それを意識して、行動に移すには、

根本の「意識」が整っていなければ、

なかなか難しいと思います❗️

多くの人は、

結果だけを変えようとしますが、

成果を出している人は、

自分と向き合い、

「意識」を整え高めています❗️

自分が思い描く結果が残せていないなら、

まずは自分と向き合い、

「意識」を高めるようにしましょう‼️



○シングルス道場

シングルスの試合で、今以上に、勝つことを目的とした人たちのためのレッスンです❗️

また、成果を出すことによって、
「自己成長を楽しむこと❗️」
「人はいつからでも変われること❗️」
も体感していただきます‼️

レッスンの特徴は、まず、ボールを打つ前に、速読のトレーニングで、「脳」と「動体視力」・「周辺視野」を整え、体幹チューニングで、「心」と「身体」を整えます❗️

また、一人一人の可能性を引き出すために、「練習をする時の意識の持ち方」についても、お伝えしていきます❗️

このように、自分を整えた状態を創ってから、「技術」や「戦略」を高めるためのボールを打つ練習をします❗️

日時   月曜日
(祝祭日はお休み)

時間   21時~23時

場所   サンテニス

料金   道場生(白帯)6000円
                  (茶帯)5000円
                  (黒帯)4000円
         一般           7500円
         学生           3000円
(一般で、初回の方は3750円)

対象   4級(中級)以上

定員   6名

申込  
tennis_dojo@yahoo.co.jp 
080-4114-4541

※雨天の場合は、希望者がいれば、近くのファミレスなどで、座学を行います。
その場合の料金は、1時間1000円(税込)になります。


○男子シングルス道場(選手クラス)

男子シングルスの試合で、全日本ベテランや市民大会などで、上位進出を目指す人のためのレッスンです❗️

高い目標を目指し、意識を高く持つことで、
「自己成長を楽しむこと❗️」
「人はいつからでも変われること❗️」
も体感していただきます‼️

レッスンの特徴は、まず、ボールを打つ前に、速読のトレーニングで、「脳」と「動体視力」・「周辺視野」を整え、体幹チューニングで、「心」と「身体」を整えます❗️

また、一人一人の可能性を引き出すために、「練習をする時の意識の持ち方」についても、お伝えしていきます❗️

このように、自分を整えた状態を創ってから、「技術」や「戦略」を高めるためのボールを打つ練習をします❗️

日時   水曜日
(祝祭日はお休み)

時間   21時~23時

場所   サンテニス

料金   道場生(茶帯)7000円
                  (黒帯)5000円
         一般           9000円
         学生           4000円
(一般で、初回の方は4500円)

対象   2級(上級)以上

定員   4名

申込  
tennis_dojo@yahoo.co.jp 
080-4114-4541

※雨天の場合は、希望者がいれば、近くのファミレスなどで、座学を行います。
その場合の料金は、1時間1000円(税込)になります。