こんばんは(*･ω･*∩
ともゴンです。
通院日の様子を記録していこうと思います。
私のクリニックは最寄駅から3駅。
※このクリニックにしている理由は今度書きますね！
いつも16時半から診察していただいています。
アルバイトが終わってから向かうとちょうどいいです。
毎週、1週間の報告をしています。
一緒に振り返り、何がつらかったか、どんな出来事があったのか…
などの話をします。
心療内科の診察で、よく、5分診療でパソコンに向かったまま、薬だけ処方される…
という事もあるようですが、私のクリニックではゆっくり時間をかけて診察していただいています。
今日も1週間の様子を伝える事と、日々感じている不安について話しました。
前回「くいしばり」について相談したらお薬を処方していただき、
効いている感じがある事を伝えました。でも、脱力感が嫌だったと伝えたら、
今回の処方はありませんでした。
あと、解離症状？というかもう一人の自分がいる感じがして気持ち悪いと伝えました。
昔から「もう一人の私」という感覚があって、それがすごく不快です。
※私の解離症状についてもまた今度。
「不快と否定せず、それもともゴンさんだから受け入れて」とアドバイスいただきました。
でも、記憶がなくなるので、とても不安だし、もう一人の私はとても強く、何をするかわかりません。
私だけど、きっと私がコントロールできません。
他にもアルバイトでの不安も話せて、今日の診察はおしまい。
また来週水曜日です。
では(･ω･｀彡 )з
