朝食 納豆2パック『182カロリー』白米170グラムくらい？『265カロリー』合計447カロリー
昼食 豚肉ロース100グラムくらい『330カロリー』白米100グラム『156カロリー』トマト大1個玉ねぎスライスオリーブオイルサラダ『70カロリー』わかめスープ1杯『40カロリー』合計596カロリー
夕食 セブンイレブンホワイトソース海老グラタン『391カロリー』白米80グラムぐらい『125カロリー』合計516カロリー
缶コーヒー金の微糖1本『40カロリー』
本日、約1599カロリー。
手塚治虫にカメムシや白い毛虫みたいなやつ、食わされる気持ち悪い夢を見て、今日は起床しました。鳥山明も夢に出てきた。オレが彼に『天才』と褒めたり。カメムシの屁のニオイを
嗅いだのです。夢の中で。臭かった。昆虫を食べると体が強くなると、手塚治虫が俺に言ってきて。
嫌な最悪な夢でした。気色悪い。ヤバかった。