代休

今日は代休でお休み。

よって、一人で朝食後のワイドショーウォッチ中📺

最近運動不足ゆえ、体重が増加中です。

年末に向け、さらなる増加に対応するために、運動器具を購入してみた。

写真のこいつです。

昨日からコロコロとやってみたが、本日は腹筋がエライことになっている❗️

効いてるね‼️