息子の運動会

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sunny21です🤗


昨日は、息子の運動会。
朝早く起きて、お弁当をつくりました。
録画番組見ながら気分良く。


運動会に行くのは、ちょっと憂鬱でした。
息子は、自分で決めた種目だけ出場するから、
周りからどんな目でみられるか、、、。


けど、人を信頼しようと気持ちを切り替えました。
自分を信頼するように。
みんな、私の敵じゃない。
暖かい目で見る人もいっぱいいる。
息子は、自分の全力を出す。充実感を感じる。
運動会が終わったら、私は嬉しい気分になる。


そしたら、本当にその通りになりました。


息子、開会式でず、人がいっぱいいる所で
出番まで親子で待機。
そこで待てる息子。強い。
私は気になりました。
けど、自分を信頼するように、人を信頼しようと思いました。
私の友達が、普通に声をかけてくれました。
うれしい。


クラスのために全力で走る息子。一生懸命。


クラスの子を助ける息子。優しい。


クラスの子も、○、(走るの)早かったな〜、とか、
普通に声をかけてます。
息子に、友達に恵まれてるね〜、と言うと、
そうや、と答えてました。


息子の友達が、一人で走れてました。
これまでの運動会ではできなかった。
成長してる。全力だしてる。感動〜。
これには涙がでました。


今回の運動会は、息子の出番以外は家に帰れて、
楽でした。自由でした。
こうしなければ、は、自分を苦しめますね。
学校に行かなければ、も同じですね。
人の目を気にするのも、自分を苦しめますね。
まず自分を信頼しよう。


運動会、最初はちょっと憂鬱だったけど、
自分の気持ちを、
無理のないところで切り替えたら、
充実した感動の運動会になりました。


自分の気持ちを切り替えて、
未来のリソース想像したら、
ほんまにそうなりました。


未来のリソースは実現することも
実感できました。


みなさんも、憂鬱なことがある時は、
チャンスです。
ちょっと気持ちを切り替えるために、
終わった時、どんな気持ちになってるか、
想像してみましょう。
実現する実験ができますよ。


ありがとうございました❤️
 
運動会。参加できてよかった。