〈幸せ〉を感じる条件 | あたたかい世界を生きてゆく《なごみの世界》のつくり方

あたたかい世界を生きてゆく《なごみの世界》のつくり方

【小鳥和紙アート】×【おまたカイロ温活】
和紙の里埼玉県小川町で〈野鳥〉をテーマに和紙の可能性を世界に発信、
〈温活整体〉で体と心を整えながらあたたかい世界をクリエイトしてゆこう

 
なんだかんだで
ガスト が好き❤️
 

 

 

 

 

 

 

肉料理のクオリティが高いし、
駐車場も広いし、
24時までやってるから
自分の都合でいつでも来れるし
好きなだけ居られる。
 
 
 
出稼ぎの物流のお仕事帰り、
肉体労働でヘロヘロに疲労した後の
肉の染み入る快楽よっ🍖💕
 

 

 

 
ご飯は大盛り🍚✨
 

 

 

 

 

今日はポテトも付けた🍟
 
肉とご飯が渇いた細胞に染み渡り…
フライドポテトとカフェオレの組み合わせは
これぞ、神の食べ合わせ✨✨✨
 

 

 

 
はー
し・あ・わ・せ💖
  
  
 
 
 
〈美味しい〉って
〈幸せ〉と似てるよね。
 
むちゃくちゃ寒いところから
温かいお部屋に入った時や、
温かい湯船に入った時、
魂の底から「幸せ〜😭💖」って感じる。
 
めちゃくちゃお腹が空いてたら
どんな食べ物でもありがたくて幸せだし、
砂漠で水不足に陥れば
どんなに生温い水でも泣けるほど美味しい。
 
だからある意味、
「幸せ」を感じるためには
「不幸」な状況設定が必要になるんだよね😂
 
 
 
 
 
でも「幸せ」を感じる方法は
もうひとつある上差し
  
それは…

 

チャレンジすること✊❣️

 

 

  
  
 
今までやりたかったけど
やっていなかったこと。
あきらめてしまったコト。
 
今まで言いたかったことで
言えなかったこと。
 
行ってみたかった場所。
食べてみたかったもの。
使ってみたかったもの。
体験したかった、たくさんのこと。
 
 
蔑ろにした
たくさんの過去の自分。
 
 
 
 
手の届くところから、
ひとつひとつ叶えてるあげる。
 
叶える度に
過去の自分と握手して仲直りするように
自分への信頼感が
貯金のように貯まって行く👛✨
 
その〈幸せ〉は
〈不幸〉との落差での
生温い幸せとは全く別質のもので、
炎のように熱く・しかも長持ちする🔥
 
 
 
 
不幸でいることから脱出した
〈幸せ〉ではなく、
コツコツと積み重ねた
自分との信頼を土台に感じる
じんわりとした〈幸せ〉🌱✨
 
アドレナリンな〈幸せ〉ではなく、
セロトニンな〈幸せ〉😌
 
 
 
 
不幸な現実が続くと早く楽になりたくて
即効性のある幸せ感を取りにいっちゃうけど…
 
コツコツと自分を幸せにした
自分のカラダとの信頼関係は
“なんか知らんけど”
揺るぎなく続いて行く。
 
 
 
 
 
摂食障害(過食 )だった
私に伝えたい。
 
 
“何を” “どれだけ” 食べるかが
大切なのではなく、
あなたが“美味しく”食べること
の方が100億倍大切だよ
✨✨✨✨✨
 
 
 
あなたが幸せなら、
この世界も幸せなの🌏💕
 
この世界には
そんな幸せもある。
 
その自分の中だけの現実が、
外側の世界も変えて行くよ🌈🍖💕
 
 
 
 
中野ともみ